呼伦贝尔市教育局2026年中秋、国庆双节假期安全提示

尊敬的家长朋友们：

        2026年中秋、国庆双节假期将至。当前呼伦贝尔正值秋季，昼夜温差大、风干物燥，森林草原防火进入关键期，加之假期人员流动集中、探亲游和草原林区游增多，交通、溺水、火灾、网络等安全风险相互叠加。为让孩子们度过一个平安、健康、文明、充实、快乐的假期，呼伦贝尔市教育局提醒全体家长朋友，切实履行监护责任，家校协同守护孩子的健康和安全。

       一、交通安全假期出行集中，请提前关注天气和路况，合理规划行程。未满12周岁不得骑自行车上路，未满16周岁不得骑电动自行车。步行和骑行时不闯红灯、不低头看手机、不嬉闹追逐，过马路走斑马线并左右观察确认安全再通过。乘坐汽车务必系好安全带，乘坐摩托车和电动自行车必须佩戴安全头盔，不得乘坐无牌无证、超员超载及非法营运车辆，家长驾车要坚决杜绝疲劳驾驶和酒后驾驶，行经牧场、林区及景区路段时注意避让牲畜和防范软基路面，切勿将孩子单独留在车内。

       二、预防溺水虽然已经入秋，但野外水域溺水风险仍未降低。请家长反复教育孩子严格遵守“六不”原则，即不私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳，不在无家长或教师带领的情况下游泳，不到无安全设施和无救援人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不熟悉水性的学生不擅自下水施救。家长要做到知去向、知同伴、知内容、知归时。参与水上游乐项目必须全程穿戴救生衣，遇到他人溺水应立即大声呼救并拨打报警电话，绝不盲目下水施救。

       三、出行与游玩安全外出前要查询目的地天气和路况，选择正规景区和正规旅行社，入住酒店时第一时间熟悉逃生通道，要坚决远离未开发的野景区、林区腹地、草原深处等危险区域，不擅自组织徒步探险和越野穿越。外出期间注意自身安全防护，不进入网吧、KTV、酒吧等不适宜未成年人活动的场所，远离不良社会人员。

       四、消防安全假期用火用电增多，消防安全不容忽视。当前正值呼伦贝尔秋季森林草原防火关键期，进入林区、草原和各类景区严禁携带火种及易燃易爆物品，做到不野炊、不烧烤、不吸烟、不烧荒、不燃放孔明灯。教育孩子不玩火、不摆弄电器设备，家用电器不超负荷使用，手机、平板电脑等充电时不放置在床上或易燃物附近，人走断电。一旦发现火情，要立即远离危险区域并拨打119报警。

       五、居家安全教育孩子不随意触碰电线、插座和电器设备，不用湿手操作电器，不在阳台和窗户边攀爬玩耍，不向楼下抛掷物品。家中的打火机、刀具、药品、消毒剂、清洁液等危险物品要妥善收纳在儿童无法触及的地方，热水壶应放置在安全位置以防烫伤和误食。孩子独自在家时，要教会孩子不给陌生人开门，要确认来访者身份，谨慎处理陌生来电，快递外卖建议由家长接收。遇到可疑情况及时拨打110报警。

       六、饮食卫生安全双节期间月饼等高糖高油食品要适量食用，避免暴饮暴食引发肠胃不适，日常饮食注意荤素搭配和营养均衡。外出就餐应选择证照齐全、卫生条件达标的餐厅，不购买街头无证摊贩售卖的食品，不购买和食用“三无”食品及过期变质食品。坚决不采摘、不食用不认识的野果、野菜和野生菌。要养成饭前便后和户外活动后用流动水洗手的习惯，不喝生水，不吃生冷变质食物。

       七、防范电信网络诈骗家长要合理管控孩子的手机和上网时长，防止沉迷网络游戏和短视频。当前针对未成年人的诈骗手段不断翻新，包括免费领取游戏皮肤、红包返利、AI换脸冒充老师或熟人、冒充学校收取费用、虚假购物链接等，要教育孩子不点击陌生链接、不透露个人信息、不与陌生网友见面、不向陌生人转账汇款，凡是涉及学校收费的事项务必先与班主任电话核实确认。同时引导孩子文明上网，不参与网络起哄、网络欺凌和造谣传谣。

       八、防范学生欺凌与暴力假期中孩子社交活动增多，家长和孩子都要增强防范欺凌意识。教育孩子不做施暴者，不欺负、不孤立同学；也不做旁观者，看到欺凌行为要敢于劝阻或及时报告。遇到欺凌事件要第一时间告诉家长或老师，必要时拨打110报警。同时提醒孩子外出尽量结伴而行，不去偏僻角落，不与陌生人过多纠缠，遇到威胁及时逃离并求助。家长要多关注孩子的交友情况和情绪变化，发现异常及时沟通干预。

       九、心理健康与假期生活假期是亲子沟通的黄金时期，家长要多陪伴、多倾听、多肯定，关注孩子的情绪变化和内心需求，发现焦虑、烦躁、厌学等心理信号要及时疏导或寻求学校心理教师及专业机构的帮助，避免简单粗暴的指责教育。要指导孩子合理安排假期时间，将作业、阅读、劳动和户外运动均衡分配，避免前松后紧导致开学前突击赶作业引发心理压力。鼓励孩子参与力所能及的家务劳动，亲近自然和家人，减少屏幕使用时间，培养健康的生活节奏。希望家校协同，帮助孩子度过一个劳逸结合、充实而有意义的假期。

呼伦贝尔市教育局

2026年9月24日